Вопросы / Записаться: +7 (800) 301-89-01 (бесплатно по РФ), WhatsApp и portal@rosbo.ru
Поможем найти и выбрать программу обучения! Узнайте, как получить скидку!

Очно. Тренинг "Time management и самодисциплина"

03 октября
1 день (10:00-18:00)
Цена: 
6990
Скидка: 
8
%

Скидка только посетителям портала Piterbo.ru при подаче заявки через сайт

Место проведения: 
г. Санкт-Петербург, Невский проспект, д.78

«Тайм-менеджмент: управление временем и самодисциплина»

Личная эффективность каждого зависит не только от профессиональных умений и навыков. Важно знать, как рационально использовать своё время.

Наше время - ограниченный ресурс. Умение планировать и контролировать собственное время может изменить вашу жизнь к лучшему.

Как гармонично совмещать работу и личную жизнь?
Как тратить меньше времени и энергии на достижение поставленной цели?
Как составить эффективный план работы и замотивировать себя на его выполнение прекратить мечтать и начать делать?

Ответы на эти вопросы вы найдете во время тренинга.

Цели тренинга:
1. Повысить личную эффективность.
2. Научиться достигать целей при меньших затратах времени и энергии.
3. Достичь прироста личной эффективности – 25% через 1 месяц после тренинга за счет освободившегося рабочего и личного времени.

В результате Вы:

Осознаете, что время - невосполнимый ресурс, причины потерь времени.

Разовьёте  умения четко ставить цели: формат SMART.

Овладеете эффективными инструментами планирования: дерево целей, список ключевых событий, диаграмма Гантта, матрица Столыпина, скользящее планирование; принципами планирования и способами самомотивации.

Расставите приоритеты, на чем сфокусировать энергию: матрица Эйзенхауэра, ABC-анализ, принцип Парето, PFTF.

Осознаете собственные дефициты, «Поглотители времени», «Прерыватели» и «Ловушки времени»,  и  выработаете способы борьбы с ними.

Исключите «Синдром откладывания» и лень, Составите правила организации начала, разгара и окончания рабочего дня.

Освоите на практике делегирование ( основные барьеры, правила делегирования). (опционально, если аудитория – руководители).

Методы и формы работы:
Интерактивные мини-лекции, упражнения, мозговой штурм.

Новости

Друзья, приглашаем Вас принять участие в важном HR событии!

17-18 июня 2021 состоится оффлайн HR конференция по обучению и развитию персонала: «BE: HR LEARNING...Подробнее

#WOWHR2021 – это:

  • 90+ выступлений
  • 9 тематических сессий
  • 500+ гостей
  • Лучшие HR-практики России

Подробная программа мероприятия  https://wowhr.ru/program2021

Последний...Подробнее

Форум для предпринимателей РОСТ состоится 11 марта в 10:00 мск в онлайн-формате.

Что такое РОСТ?

  • Бесплатное мероприятие для владельцев бизнеса и генеральных директоров;
  • 4 часа выступлений ведущих предпринимателей, специалистов по развитию и
  • ...Подробнее

В этом году AgileDays пройдет в гибридном формате: только первые 500 участников смогут посетить доклады очно, остальные смогут участвовать в конференции в интерактивном онлайн-формате.

AgileDays — уникальная площадка, которая ежегодно собирает единомышленников из разных городов и стран....Подробнее

29 марта в рамках бизнес-премии WOW!HR 2021 состоится одно из самых ярких HR -событий года – конференция по управлению персоналом # WOWHR 2021.

На одной площадке соберутся представители лидирующих компаний России, оригинальные и молодые стартапы и творческие команды, эксперты в сфере HR и...Подробнее

Сегодня многие стремятся перейти на удаленный формат работы, когда нет необходимости каждый день ходить в офис, и можно работать дома в комфортных для себя условиях. Каждый может освоить новую профессию, и сделать свою мечту реальной. Мы составили список лучших профессий в Интернете. Здесь...Подробнее

20 декабря в IV раз подвели итоги Ежегодной Премии «Эффективное образование», вручаемой за лучшие кейсы в области корпоративного, профессионального, дополнительного и онлайн образования. Лауреаты Премии – лидеры российского рынка, их проекты ежегодно вдохновляют на большие результаты в области...Подробнее