Вопросы / Записаться: +7 (800) 301-89-01 (бесплатно по РФ), WhatsApp и portal@rosbo.ru
Поможем найти и выбрать программу обучения! Узнайте, как получить скидку!

Тренинг "Управление временем"

14 ноября
2 дня (10:00 - 18:00)
15 ноября
Цена: 
6000
Скидка: 
8
%
Место проведения: 
г. Санкт-Петербург, ул. Восстания, д. 1, лит. Т, офис 43

Цель тренинга

Научить участников более эффективно организовывать собственную деятельность

Для кого

Данный тренинг подходит для мужчин и женщин в возрасте от 18 лет.

Задачи тренинга

  • Планировать и эффективно использовать личное и рабочее время, наилучшим образом распределять нагрузку;
  • Эффективнее расходовать время, осознанно вкладывая его в значимые дела и проекты;
  • Повысить продуктивность и способность достигать результатов путём лучшей самоорганизации во времени;
  • Развить навыки высокоэффективной работы в условиях часто меняющихся приоритетов и в среде с высокой степенью неопределенности;
  • Повысить мотивацию к труду и получать больше удовлетворения от работы;

В программе тренинга

Понятие «Управление временем»

  1. Индивидуальные особенности восприятия времени;
  2. Система «Управления временем»;

Целеполагание

  1. Понятия: «мечта», «желание», «цель»;
  2. Постановка и спецификация цели; Модели SMART; Работа с целью;
  3. Соотнесение профессиональных и личных целей (акцент на профессиональные цели);

Стратегическое и тактическое планирование

  1. Виды планирования: краткосрочное, среднесрочное, долгосрочное и сетевое;
  2. Планирование со сложной задачей;
  3. Постановка задач;
  4. Компьютерные методы планирования;

Расстановка приоритетов

  1. Расстановке приоритетов; Метод Шваба. Матрица Эйзенхауэра, АВС анализ;
  2. Соотношение временных затрат и получаемых результатов (принцип Парето);
  3. Многокритериальная оценка приоритетов;

«Поглотители времени»

  1. Борьба с «поглотителями»;
  2. Оптимизация рабочих процессов;
  3. Тест на определение собственных поглотителей времени;

Самомотивация

  1. Три лакомых куска «Управления временем»;
  2. Поэтапное достижение цели;
  3. Метод актуальных контекстов;
  4. Способы самомотивации; Создание настроя на высокую работоспособность;
  5. Управление рабочей нагрузкой;
  6. Понятие «лень»;
  7. Работа с отсрочками;

Контроль и анализ

  1. Виды способы контроля; Самоконтроль;
  2. Три опорные точки в контроле;

«Управление временем» в организации

  1. Организация времени персонала в компании – корпоративные стандарты и инструменты;

Декомпозиция целей.

После прохождения тренинга вы получаете сертификат

Новости

На этой странице представлены актуальные обучающие курсы Python-программирования для начинающих. Обучение проводится в дистанционном формате и доступно из любой точки.

Узнайте преимущества профессии и выбирайте подходящий вам дистанционный курс

А здесь вы...Подробнее

Курсы обучения специалистов по интернет-маркетингу

Мы подобрали для вас актуальные дистанционные учебные программы, сравнили их по стоимости, длительности, школам, упростив для вас поиск курсов по интернет-маркетингу.

Узнайте, чему обучают на курсах, востребована ли профессия и какие навыки вам потребуются, чтобы стать перспективным...Подробнее

Курсы обучения PHP-программированию с нуля

Мы выбрали серьезные и основательные программы обучения PHP программирования с нуля, которые дадут вам все необходимые знания, чтобы устроиться на высокооплачиваемую работу своей мечты.

Выбирайте подходящую лично вам и стройте карьеру своей мечты!

А здесь...Подробнее

Курсы обучения Game developer

Здесь представлены актуальные учебные курсы разработчиков игр. Узнайте, чему обучают на курсах, востребована ли профессия Game Developer и выбирайте подходящий вам дистанционный курс.

А здесь смотрите полный список программ обучения по...Подробнее

Курсы обучения Джава Скрипт программированию

На этой странице представлены актуальные обучающие курсы JavaScript для начинающих. Обучение проводится в дистанционном формате и доступно из любой точки.

Узнайте преимущества профессии и выбирайте подходящий вам дистанционный курс.

А здесь вы найдете полный список...Подробнее

Курсы обучения финансовому менеджменту

На этой странице представлено несколько актуальных обучающих курсов директоров по финансам.

Узнайте, чему обучают на курсах, востребована ли профессия и какие навыки вам потребуются, чтобы стать перспективным специалистом.

А здесь вы сможете ознакомиться с полным списком программ...Подробнее

Курсы обучения Web-разработчиков

Ищете самые актуальные обучающие курсы веб-разработчиков с нуля? Мы подобрали несколько дистанционных программ, сделав поиск удобным и простым!

Все, что вам нужно – это выбрать лучшее из предложенного.

А здесь представлены все программы обучения по ...Подробнее