Вопросы и регистрация: +7 (383) 383-08-79 (пн-пт: 05.00-14.00 мск) или portal@rosbo.ru
Поможем найти и выбрать программу обучения!
Узнайте, как получить скидку!

Программа обучения "Тренинг развития навыков"

11 октября
1 день (09.00 - 16.15)
Цена: 
15000
Скидка: 
3
%
Место проведения: 
Санкт-Петербург, м. Спортивная, Биржевой переулок 2, литера А

Образовательная программа направлена на развитие необходимых компетенций для повышения личной эффективности. Лекторы Русской Школы Управления помогут участникам тренинга определить цели в области продуктивности, научиться использовать инструмент «Колесо Профессионального Развития», создать «Волшебный пендель», а также сфокусироваться на приоритетном, отказаться от второстепенного и присутствовать в настоящем моменте. Целевая аудитория курса – это топ-менеджеры, руководители, а также специалисты, которые хотят достичь новых высот в профессиональной деятельности.

Программа обучения

Продуктивность. Развитие полезных навыков и привычек

  • Что такое продуктивность: определение, выгоды от повышения продуктивности, цели в области продуктивности
  • Что снижает продуктивность: лень, прокрастинация, слабое здоровье и нехватка энергии, стресс и эмоциональное выгорание, неясность целей, недостаток контроля
  • Три направления развития продуктивности
  • Здоровье и энергия: тело (спорт, питание, отдых), разум (осознанность, медитация, эссенциализм, опора на собственные ценности)
  • Профессиональные навыки: анализ структуры и перспективности , инструмент: «Колесо Профессионального Развития»
  • Привычки: развитие полезных, избавление от мешающих
  • Вдохновение и мотивация: что мотивирует, что демотивирует, «Волшебный пендаль»
  • Фокусировка: концентрация на приоритетном, отказ от второстепенного, присутствие в настоящем моменте
  • Реализация: дисциплина и сила воли, простой и чёткий План, теория малых шагов, оценка прогресса, график роста